FAQ
Tout savoir sur la méditation
Si je m’inscris, combien de méditations en ligne puis-je suivre ?
Lorsque vous vous inscrivez en tant que membre, vous pouvez suivre autant de séances de méditation que vous voulez, dans le confort de votre maison en vous connectant à l’application zoom. Depuis le Covid 19 nous offrons des séances en ligne par zoom. Nous offrons 2 à 3 séances de méditation en ligne chaque jour.
Qu’est-ce que la séance découverte de méditation ?
Lors de cette séance vous rencontrez un de nos guides. Le guide vous donne une présentation détaillée de la méthode de méditation et ce que vous pouvez atteindre, suivi d’une pratique de la méditation. Et bien sûr, vous pourrez poser toutes les questions que vous avez. Vous pouvez réserver votre séance découverte ici. Il est aussi possible de suivre cette séance découverte par l’application zoom, à votre convenance.
Comment se passe une séance de méditation ?
La méthode de méditation est guidée et très simple. Nous offrons des séances de méditation guidées par zoom et sur place au centre. Vous êtes assis confortablement et vous suivez la méthode de méditation avec votre esprit telle qu’elle est guidée. Au début la méditation est guidée individuellement, et dès que vous êtes familiarisé avec la méthode vous pouvez vous joindre aux séances collectives. La méditation ne demande aucun effort physique, aucun code vestimentaire et n’est pas axée sur la respiration ni sur des mantras.
Les guides du centre vous accompagnent dans votre parcours et feront de leur mieux pour que vous viviez une bonne expérience de méditation.
A quelle fréquence dois-je méditer ?
Autant que vous le souhaitez. Nous encourageons nos étudiants à suivre autant de séances que possible pour voir des résultats et atteindre l’accomplissement. Notre but est que vous soyez heureux et cela signifie de choisir le rythme qui convient à votre équilibre. Vous pouvez méditer quand et autant de fois que vous le souhaitez. Les séances collectives sont disponibles sans réservation préalable et les séances individuelles sur réservation.
Est-ce qu’une expérience en méditation est requise ?
Non. La méthode est faite pour être accessible à tout le monde, quel que soient l’éducation, la religion, l’âge, avec ou sans expérience de méditation. Notre méthode de méditation est si simple que même un enfant de 8 ans et des grands-parents de 80 ans peuvent méditer ensemble.
Quelles sont les racines de cette méditation ?
Contrairement à d’autres pratiques de méditation, qui sont souvent issues d’anciennes traditions, cette méditation est récente, en quelque sorte. Le projet a commencé en 1996 après qu’un homme ordinaire nommé Woo Myung a atteint l’illumination complète. A la fin de l’année 2020, il y a plus de 5.000 personnes qui ont atteint l’accomplissement humain grâce à sa méthode et ce nombre grandit chaque année.
Alors que la méthode de méditation est standard à tous les centres existant dans le monde, ces centres locaux sont indépendants.
Site officiel du Grand Maître Woo Myung : http://woomyung.com/
Comment fonctionne le centre de méditation ?
Le centre fonctionne comme une association à but non lucratif. Au niveau international, des conférences et des retraites sont organisées régulièrement. Il y a plus de 300 centres indépendants dans plus de 50 pays dans le monde.
Cette méditation est-elle une religion ?
Non. Cette méditation transcende la religion. Ceux qui s’engagent dans cette étude comprennent en leur for intérieur que toutes les religions sont une. Cette méditation n’amène pas à croire en la Vérité, n’est ni une doctrine ni un dogme. C’est à l’intérieur de vous-même que vous trouvez votre Vraie Nature et devenez la Vérité elle-même.
Cette méditation transcende les frontières de toutes les religions. La méditation élève l’esprit humain à son plus haut niveau d’existence. Au niveau du divin, c’est là que se trouve la paix, cet état qui régit l’Univers. Une fois que cet état de paix vous habite en permanence vous pouvez le transmettre aux autres.