Méditation Guidée
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revoir les obstacles créant le stress, la peur, l'anxiété, les attentes, la pression, les conflits, dont j’aimerais me libérer. Ceux-ci sont stockés sous forme d’images dans mon esprit.
refléter en quoi ces obstacles m’affectent tout au long de ma vie ? Comment je me sens ? Quelles sont mes résistances ? Comment m’en libérer ?
relâcher facilement les choses accumulées dans mon esprit qui causent de l'anxiété, du stress, de la douleur. Notre méditation très simple nous permet de les éliminer durablement. C'est une méditation qui clarifie l'esprit.
Refléter
Relâcher
Revoir
En laissant le flux de la nature agir dans notre vie, notre vie deviendra plus fluide, plus simple et donc plus légère.

Les Bienfaits de la Méditation
à découvrir dans notre blog
Avoir Un Esprit Clair
Comment vider son esprit ?
Eliminer Le Stress
Comment éliminer le stress ?
Méditer Pour Se Retrouver
Se Libérer du Stress
Comment se libérer de l'anxiété ?
Connaitre Le Sens De La Vie
Quel est le sens de la vie ?
Maitriser Vos Emotions
Comment contrôler et maitriser nos émotions ?
Bien Se Concentrer
Comment bien se concentrer ?
Savoir Qui Je Suis
Qui suis-je ?

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Vendredi & Dimanche : Fermé